Orientações Médicas

         mapa do site

                            saúde no blog     |      página principal     |      conteúdo geral     |      política de privacidade     |      links úteis     |      saúde em vídeos

Clínica de Ginecologia Florianópolis, Santa Catarina

Clínicas de ginecologia em Florianópolis. Conheça especialistas do ramo em sua região, aproveite e leia nossos artigos com tutoriais, dicas e informações relevantes.

Walter Pires
324-4018
Rua Jose do Vale Pereira 59
Florianopolis, Santa Catarina
Ana Rosa de Oliveira
3224-0606
Rua Menino Deus 63 - 208
Florianopolis, Santa Catarina
Jose Bel
3229-0150
Rua Dom Joaquim 885 - 302
Florianopolis, Santa Catarina
Ubiratan Cunha Barbosa
302-5444
Rua Bocaiuva 2468 - 09 6o Piso
Florianopolis, Santa Catarina
Andrea Campos Borges
322-3701
Rua Cel Lopes Vieira 105
Florianopolis, Santa Catarina
Yasutsura Takimoto
3244-2368
Rua Antonieta de Barros 211
Florianopolis, Santa Catarina
Luciano Gama Kramer dos Santos
322-9014
Rua Dom Joaquim 885
Florianopolis, Santa Catarina
Liliane Raupp Gomes
3222-4544
Av Othon Gama D Eca 907 - 601
Florianopolis, Santa Catarina
Walmor Zomer Garcia
3223-3031
Av Osmar Cunha 183 - 101
Florianopolis, Santa Catarina
Luciano Brasil Graziottin Rangel
322-9015
Rua Dom Joaquim 885 - 302
Florianopolis, Santa Catarina
Dados Divulgados por
 
Fornecido por:

Como diminuir a dor de Cólica. Dica de ROSEANE DOS ANJOS PEREIRA

  • Beba uma xícara de chá comum, de camomila ou de menta, quente.
  • Coloque uma bolsa de água quente ou bolsa térmica sobre o abdome ou sobre as costas.
  • Tome um banho quente.
  • Massageie delicadamente o seu abdome.
  • Faça exercícios leves como: alongamento, yoga, caminhada ou andar de bicicleta. O exercício pode aumentar o fluxo de sangue e reduzir a dor pélvica.
  • Repouse bastante e evite situações estressantes.
  • Para controle da natalidade, considere a possibilidade de usar pílula, pois esta bloqueia a produção de prostaglandinas, ou o DIU com progesterona, que diminui a cólica menstrual.
  • Pergunte ao seu médico sobre a indicação e necessidade de suplementação de vitamina B6.

Roseane dos Anjos Pereira (em 02-07-2007)
roseane.pereira@gmail.com


Quer ver outras dicas? Clique aqui!

Insira sua dica também !!!
Clique aqui

...

Clique aqui para ler este artigo em Orientações Médicas

 
  ORIENTAÇÕES MÉDICAS (2000 - 2010)
Sonia Maria Coutinho Orquiza / Medicina de Família e Comunidade / CRM-PR 10259
Fique livre para divulguar informações aqui disponibilizadas.
Nunca copie e cole na íntegra. Agradecemos a citação da fonte.
webmaster@orientacoesmedicas.com.br